2009年01月19日

ラフターヨガで幸せ気分

ある冬の晴れた日、代々木公園で・・・

大人が１０人以上集まって・・・

ひたすら無意味に笑い続けますo(^o^)o

これが噂のラフターヨガです。
やっているうちに、特に面白くなくても本気で笑えるようになります。
終わった後は気分がスッキリして
健康になれそうな手応えを感じました。
「笑う門には福来る」という諺は本当ですね。
試しに聴いてみませんか？
(7分46秒)

投稿者 斉藤一美 : 2009年01月19日 23:20