やー。

暑いですなぁ、今日も・・・・。

水分補給しっかりして、お互いがんばっていきまっしょい☆
私は今日すでに２リットルは水分摂ってると思います・・・・・。

昨日は夏バテしないようにと、肉とワインをたらふく、たらふく、たらふく・・・・食べすぎました（＾＾；）。
でも元気がチャージされた感じ！

このテンションで１５時からは親父熱愛、生放送ですー。

お時間あらばゼヒ、メールやファックスでご参加下さい！

だば、のちほど！

水、飲んでくださいね！

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