すみません・・・
ここで告白します。
昨日、眠れませんでした。
暑かったのもありますが、
生活時間帯が変わる火曜日～水曜日は
うまくシフトチェンジの出来ないことが
あるのです。
昨夜はいつもの時間にいつものように
「安住紳一郎の日曜天国」の
オープニングをポットキャストで聴きながら、
眠りにつく・・・はずでした。
が、２～３年前のオープニングを、５本ほど聞いても
眠気がやってこず、（１本２０～３０分）
途中、熊教中の生徒に話し掛けるシーンや、
中澤さんファンの方のモノマネに
ププッと吹き出し・・・
最後には、
「安住くんが色々いうから！アシスタントの
中澤有美子さんも、もう笑わないで！」
と八つ当たりして、（ごめんなさい）
ポッドキャストを消し、
布団の中でゴロンゴロン。
ゴロンゴロン。
ゴロン。
・・・。
仕方ないから起きちゃいました。
３時間は横になっていましたが。
（よく頑張った。自分。）
こういうとき、大事なのは、
眠れない自分を許してあげること。
横になっているだけで、
体は休まると言い聞かせること。
今朝はなんとなくハイテンションで、
口調が、安住アナみたい、だったような
気がします。
この猛暑を乗り切って無事に帰れるか。
非常に心配でございます。
同じように昨夜の暑さで寝不足のあなた。
熱中症には、十分お気をつけくださいませね。
