大阪府　ＣＨＩＫＡさんのずぼら飯

＜材料＞
・えのき
・しめじ
・ツナ缶
・豆腐

＜作り方＞
①えのき、しめじを手でほぐしてお皿へ
②（キノコがつかるぐらい）めんつゆをかけて、レンジで１分チン。
③ツナ缶を加えて、もう一度レンジで１分チン。
④食べ終わったら、余っためんつゆに豆腐を入れてまたレンジで１分チン。