今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

月曜日は
　『オフィスでできるインフルエンザの予防法！』でした。

毎週、月曜日はオフィスで出来る健康法です！
港区のオフィスにお勤めの
ラジオネーム「ともっち」さんから
「マスクでは、インフルエンザは予防に
できないというのは、本当でしょうか？」というご質問です。

健康な人がマスクをしても、他人からうつるのを
ほとんど予防できません。
ただし、忘年会で騒ぎすぎたり、カラオケで
歌い過ぎた場合は、オフィスの中でも
マスクを付けましょう。
マスクでノドの温度や湿度を上げれば、
粘膜の免疫力が回復し、インフルエンザの
予防に役立ちます。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年12月13日 08:10