今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『あなたを助ける病気の知識！』をお送りします。

火曜日は
　　『テレビを見すぎると心臓病になる理由！』でした。

テレビを見る時間が長すぎる人は、
心臓病になりやすいことが最新の研究によって
明らかになりました。
テレビを見る時間が４時間以上の人は、
２時間未満の人に比べて、
心臓の病気で死亡する危険性が、
何と８０％も高くなることが分かったのです。
テレビを見る時間が長い人は、結果として、
１日の中で座り続ける時間が長くなります。
調査のデータを詳しく分析すると、
座り続けることが、心臓病にかかりやすくなる
原因だと分かりました。
テレビを長時間、見るときは、できるだけ、
こまめに全身を動かすように心掛けましょう。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年02月09日 08:10