今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　　『健康を守る身近な医学！』をお送りします。

水曜日は『上司への怒りで心臓病！』でした。

スウェーデンの研究チームは、会社で働く２８００人の
男性を対象に、上司や同僚と衝突したとき、
どう対処しているか調査を行い、心臓病の発病率と
比較しました。
その結果、納得のいかないことを言われても反論せず、
怒りを自分一人で抱え込む男性は、
３倍も心臓病になりやすいことが分かったのです。
怒りを抱え込むと血圧が上昇し、ストレスホルモンの
量も増えるためだと考えられています。
しかし、別の研究で女性については、
周囲の人に反論しなくても、男性ほどは
心臓病が増えないことが分かっています。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年12月23日 08:10