今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　　『生活の中の健康医学！』をお送りします。

火曜日は『腰痛は安静にしてはいけない？』でした。

オーストラリアのビクトリア州では、腰痛になっても、
できるだけ体を活発に動かし、仕事も続けるよう、
大々的にキャンペーンを行いました。
そして、お隣のニューサウスウェールズ州と
腰痛の経過を比較しました。
すると、ビクトリア州の方が、腰痛が軽くなった人が
多かったのです。
ただし、圧迫骨折など、腰痛の中には、
絶対に安静にしなければならない病気もあります。
まず、整形外科で診察を受け、安静にした方が
いいのかどうか、調べてもらってください。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年12月08日 08:10