今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

月曜日は『寝過ぎで頭が痛む理由！』でした。

栃木県日光市にお住まいの
ラジオネーム「ズングリモッコリ」さんから
「休日には、ついついお昼まで寝てしまうのですが、
頭が痛くなることがあるのは、どうしてですか？」
というご質問です。

寝過ぎると、人体は緊張する必要がないと感じ、
脳の血管はゆるんできます。
ところが、起きると血圧が上がるので、
ゆるんだ脳の血管が広がります。
そうすると、血管の周りの神経が刺激を受けるので、
頭が痛くなるわけです。
リラックスして、余計に血管が広がるので、
決してマッサージをしてはいけません。

投稿者 ソコスタッフ : 2008年12月08日 08:10