今日も健康、明日も健康、元気な身体と心にワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『医学が解明！究極のダイエット法』をお送りします。

月曜日は『脂っこいものを食べてダイエット？』でした。

脂肪は、そのままでは腸の壁を通過できません。
リパーゼで分解されることによって、初めて腸の壁を通過して、
血液に溶け込むことができるのです。
このリパーゼの働きを抑えることで肥満を解消する薬が
アメリカで実用化されています。
ただし、値段がかなり高い上に、副作用も心配なので、
気軽に飲める薬ではありません。
しかし、この薬と同じ働きをする成分がトマトに含まれています。
トマトの成分が、リパーゼを抑制し脂肪の消化を抑えてくれるのです。
ですから、油ものはトマトと一緒に食べるのがおススメです。

投稿者 ソコスタッフ : 2007年10月15日 08:10