今回の「DO NIGHT!?」は、
中野くんの花粉症話から始まり、ホメオパシーの話に。
なかなか興味深い話でした。
気になる方はヤホーで検索してみてください。

『バイバイマネー』は、
川口さんが１０畳のお部屋から株、為替について
詳しく教えてくれました。
川口さんは、最近デイトレードにはまっているらしく、
運用資金を１０％増やしたとか。羨ましい限りです。

『サタデーナイトランナー』は、
増田明美さんが春の走り方について教えてくれました。
暖かくなってきたら、水分補給には気をつけましょう！
３月２２日、涙子さんは「熊谷さくらマラソン」に出場します！
応援よろしくお願いします。

『ど～かひとつ』では、
新堂プロの成田さんと、
社長でもあり、小説家でもある新堂冬樹さんが登場！
２月に発売された書籍４冊
「不倫純愛」、「君が悪い」、「アンチエイジング」、「女優仕掛人」と、
３月１８日に発売される「殺し合う家族」の紹介をしてくれました。
みなさん、ど～かひとつ！

『思い出セレクション』では、
ホワイトデーということもあり、「中野くん的女性に捧げる歌」を紹介。
懐かしい曲ばかりで、トークも盛り上がりました！

そして、『からだ張ります』。
お笑いタレント、木村晃健さんが登場！
２週間挑戦した、「ゼロカロリーダイエット」の報告をしてくれました。

今回挑戦するのは「週末断食」！
週末、土曜日に行う断食で、
金曜日の夕食を軽めにし、土曜日は３食、人参ジュースにするそうです。
そして、日曜日は朝食３分粥、昼食５分粥、と胃腸を元に戻していき、
月曜日から普通の食事に戻します。

ここで、人参ジュースの作り方（１食分）をご紹介します。
・人参を２～３本、りんごを１／２～１個、お好みで用意。
・人参は、へたの部分、りんごは芯の部分を切り落とし、
　皮の付きのまま適当な大きさに切る。
・切ったものをジューサーにかけて出来上がり。
※ミキサーで作ったジュースでは断食にならないので注意してください。

週末断食をすると、血液がサラサラになり、排泄機能もアップするとか。
断食中は、水や紅茶など水分をたくさん摂ることをお忘れなく！
木村さんには、しばらく「週末断食」に挑戦してもらいます。

来週は、豪華ゲストが登場しますよ！
お楽しみに！

投稿者 night : 01:08 AM
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