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2016年11月07日
市橋有里さんに聞く「さいたま国際マラソン」展望
■１１月７日の放送は・・・
シドニー五輪 女子マラソン日本代表
市橋有里選手さんに聞く
「第２回 さいたま国際マラソン」展望
ゲストに、2000年 シドニーオリンピック
女子マラソン日本代表の市橋有里さんをお招きして
11月13日（日）開催の「さいたま国際マラソン」の
展望を伺いました。
◆◆ 市橋有里さん プロフィール ◆◆
1977年、徳島県鳴門市出身。
中学卒業後に上京し
トップレベルの長距離ランナー育成を目的に誕生した
ランニングクラブ「東京ランナーズ倶楽部」で
本格的トレーニングを開始。
1999年、初の世界大会出場となる
世界選手権・セビリア大会でトップとわずか３秒差の２位。
マラソンの世界大会では史上最年少となる
２１歳でメダル獲得。
2000年、シドニーオリンピック出場。
マラソンの自己ベストは「２時間２７分０２秒」
2007年の東京マラソンを最後に現役引退。
現在は、ランニングアドバイザーとして
マラソン大会のゲストや陸上教室などに参加するほか
得意の料理の腕前を活かし、
アスリートジュニアマイスターの資格を取得。
企業や自治体とタイアップしたレシピ作成活動なども展開。
11月13日「第２回 さいたま国際マラソン」では
文化放送の実況中継で解説を担当。
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◆ さいたま国際マラソン コース変更
２回目の開催となる「さいたま国際マラソン」は
前回からコースが変更され、高低差が少なくなりました。
市橋有里さんがポイントに挙げたのは
「前半１４キロ地点」付近からの
高低差１０メートル程度の下りで
「足を使い過ぎないこと」
余裕のある前半に飛ばしてしまうと
後半で足が動かなくなるおそれがあるそうです。
市橋 「前半、いかに足を使わないか
ということがポイントかなと思います」
一方「上り」で必要なことは
「腕をしっかり振ること」
市橋 「しっかり腕で持っていかないと、
足が動かなくなってしまうんで。
腕振り、大事ですよ」
岩本 「それ、わかる！」
ガンちゃんは現役時代のトレーニングで
坂道を走る際、腕降ることを意識していたため、
上り坂が得意だったそうです。
当日、参加される市民ランナーの皆さんは
上り坂での腕振りを意識していて臨んでみてください。
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◆ さいたま国際マラソン 展望
今年の大会は来年の「世界選手権・ロンドン大会」の
女子代表選考会を兼ねて行われます。
「代表チャレンジャーの部」には、去年、準優勝で
日本人トップの吉田香織選手が今年も出場。
当然「優勝」を目標に掲げています。
市橋さんが注目するのも吉田選手の走り。
招待選手として参加するアフリカ勢は
「2時間21分～22分台」の記録を持つ選手もいるため
このアフリカ勢をしっかりマークする走りに
期待がかかります。
市橋 「勝負どころを掴んで、頑張ってもらいたいと思います」
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◆ ランの魅力 ～ 旅ランのすすめ
市橋有里さんにとって「ラン」の魅力は
仲間・友達との繋がりが強くなること。
また、ランの楽しみ方としては
旅行先でランニング（や大会参加）をすることを
オススメしてくださいました。
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◆ ビギナーのためのシューズの選び方
番組をお聴きのリスナーの方からの相談に
市橋さんが答えてくださいました。
Ｑ.初心者向けのランニングシューズは？
Ａ.ソール（靴底）の厚いもの
トップランナーに憧れて
ソールの薄いタイプの靴を履くと
膝や腰を痛める可能性があるそうです。
このお話を聞いたガンちゃん。
自宅には数多くのシューズがあることを思い出して・・・
岩本 「（シューズを）調べなおして、ランニング始めよう」
松島 「市橋さん、コーチング、ぜひ！」
市橋 「この辺で走りますか（笑）」
番組終了間際には、これで何度目？という
ガンちゃんの「走る」宣言が飛び出しました。
はたして自宅で眠っているガンちゃんのシューズが
活躍する日は訪れるでしょうか？！？！
市橋有里さんの最新情報について詳しくは
市橋有里オフィシャルブログ「ariblo」 をご覧ください。
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「さいたま国際マラソン」は文化放送でお楽しみください。
『文化放送スポーツスペシャル
第２回 さいたま国際マラソン実況中継』
11月13日（日） 9時～13時
解説：（放送センター）市橋有里さん
（さいたまスーパーアリーナ／スタート・ゴール） 西田隆維さん
実況：（総合実況） 文化放送・槙嶋範彦アナウンサー
（さいたまスーパーアリーナ／スタート・フィニッシュ実況）
文化放送・松島 茂アナウンサー
特設サイトは こちら
どうぞお楽しみに！
投稿者 文化放送スポーツ部 : 2016年11月07日 18:30