今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　　『医学の力で健康生活！』をお送りします。

木曜日は『健康のためのベストの体重！』でした。

やせている人が無理にダイエットをするのは
健康によくないのは当然ですが、
カリフォルニア大学がこのほど発表した
最新の研究によれば、
たとえ本格的な肥満の人であっても、
体重の減少が大幅であれば、
亡くなってしまう危険性が高くなるのです。
体重が減るというプロセス自体は、
内臓の機能に大きな負担をかけます。
ですから、急激に体重を減らすと、
肥満が解消されるメリットよりも、
体重が減る負担の方が上回ってしまうので、
亡くなる危険性が高まると考えられています。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年12月03日 08:10