今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『健康を守る賢い方法！』をお送りしました。

金曜日は『痔になる食べ物！』でした。

辛いものを食べ過ぎると痔になりやすいというのは事実です。
ダイエットをしようと、料理に大量のトウガラシを振りかけて
食べる人がいます。
しかし、これは痔の原因になってしまうので、
注意が必要です。
料理に唐辛子を振りかけて食べた場合、
胃腸を通って肛門まで達するのは、
口に入った辛味成分の何と９０％以上なのです。
つまり、口に入った辛味成分のほとんどは、
そのまま肛門まで達するわけです。

このコーナー、今日金曜日の夕方５時頃に１週間分を
ポッドキャスティングにアップしますので、
今週聞き逃した方は是非そちらもどうぞ

投稿者 ソコスタッフ : 2009年02月06日 08:10