今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『内臓を元気にする健康法！』をお送りします。

月曜日は『胃もたれの原因！』でした。

食べ物が胃に入ると、胃酸と消化酵素によって消化されます。
もちろん、胃酸が足りなければ消化不良になるので、
胃がもたれます。
しかし、それよりもはるかに多いのは、胃酸が出過ぎるために
胃がもたれてしまうケースです。
胃酸が出過ぎると、十二指腸が胃の働きに
ストップをかけようとします。
このとき、脳に対して、これ以上、食べないように
ＳＯＳ信号を送ります。
これが、胃もたれの正体です。

投稿者 ソコスタッフ : 2008年11月17日 08:10