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2011年07月12日
今日も熱中症には要警戒！★佳子
きのうも館林で３７．５℃
熊谷で３７℃など
各地猛暑となりました。
梅雨明け１０日と言いますが
来週１８日ごろまで 同じような天気になりそうです。
夜も都心など 熱帯夜で寝苦しいですが
睡眠不足は熱中症になりやすくなります。
熱中症には 引き続き要警戒です。
浜松町の空も 夏空！！
暑い中 心を癒してくれる夏の花…ムクゲ
涼しげなキキョウ
風通しのいい服を着たり
帽子・日傘で 直射日光を避ける
年配の方は 部屋の中にいても
気温が２８度以上にならないように
エアコン・扇風機を上手に使う。
水分をこまめにとる・少しの塩分も忘れずに
なんとか この猛暑しのいでいきましょう。
投稿者 ohatenstaff : 2011年07月12日 08:22
