笑顔で　おは天！！

2008年08月19日

今、机に向かいながら、スタッフの私は
「今日は、何を書こうかな？」と
ない考えをめぐらせています・・・。

週末のことを書こうと思ったのですが
思い出すのは
床磨きをしたことくらい・・・

悲しいですぅ・・・

で、
松井さんに聞いたことを書きます。

「早起きは三文の徳」といいますが
早起きは、脳を若返らせるのに
とても大事だということです。

人間は、
睡眠中に、脳は昼間にはいった情報を
整理するのだそうです。

すると朝、目覚めたとき
脳は新品状態になるので
好奇心が旺盛になり、
より意欲が増して行くそうです。

朝の早い時間を有効に使えば
脳のなかのやる気は
どんどんアップして
脳が、どんどん若返るそうです！！

年をとるから早起きになるのではなく、
早起きをして
どんどん若返りましょう！！

てなわけで、

「　早起きは元気！！
　１１３４文化放送　笑顔でおは天！！　」なのです！！

よろしくです！！

投稿者 ohatenstaff : 2008年08月19日 08:04